Letra L



Tabela de calorias

  1. A
  2. B
  3. C
  4. D
  5. E
  6. F
  7. G
  8. H
  9. I
  10. J
  11. L
  12. M
  13. N
  14. O
  15. P
  16. Q
  17. R
  18. S
  19. T
  20. U
  21. V
  22. X
  23. Z
Alimento Porção Peso (g) Calorias
Lagosta uma porção 100 84
Laranja uma 100 43
Lasanha uma porção 300 620
Leite condensado uma colher sopa 30 101
Leite desnatado um copo grande 250 90
Leite em pó desn. uma colher sopa 20 70
Leite em pó integral um colher sopa 20 90
Leite integral um copo grande 250 152
Leite semidesnatado um copo grande 250 135
Lentilha uma conha média 120 152
Licor um cálice 30 103
Limão uma 60 22
Linguado um filé 100 87
Linguiça uma 60 190
Lombo de porco uma fatia 100 363
Lula uma porção 100 87