Tabela de calorias
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| Alimento |
Porção |
Peso (g) |
Calorias |
| Rabanete |
uma |
10 |
2 |
| Repolho |
um prato sobremesa |
30 |
8 |
| Requeijão |
uma colher sopa |
25 |
75 |
| Requeijão light |
uma colher sopa |
25 |
45 |
| Ricota |
uma fatia |
25 |
45 |
| Rosbife |
uma fatia |
40 |
66 |
| Rúcula |
um prato sobremesa |
35 |
7 |
| Rum |
um copo |
100 |
231 |