Tabela de Perda Calórica



Tabela de perda de calorias

  1. A
  2. B
  3. C
  4. D
  5. E
  6. F
  7. G
  8. H
  9. I
  10. J
  11. L
  12. M
  13. N
  14. O
  15. P
  16. Q
  17. R
  18. S
  19. T
  20. U
  21. V
  22. X
  23. Z
Exercício Duração / Espaço Percorrido Calorias
Tirar o pó de moveis 30 minutos 100
Tocar bateria 30 minutos 115
Tocar flauta 30 minutos 70
Tocar guitarra e baixo 30 minutos 80
Tocar piano 30 minutos 70
Tocar violão 30 minutos 75
Tomar banho de chuveiro 30 minutos 60
Tomar sol 30 minutos 35
Transport 30 minutos 300